为提高干部职工心理健康水平，切实加强干部职工精神文明建设，12月18日，市计量所邀请市第三医院心理治疗师邓启林举办心理健康专题讲座。

　　讲座上，邓启林医生以《拥有健康睡眠，拥抱美好人生》为题，用专业的理论知识结合丰富的实例，深入浅出地为大家讲解了健康睡眠的重要性、常见睡眠问题的成因、影响因素和改善睡眠的办法，并带动大家示范乐眠操，同时，开展了心理健康测评。本次心理健康讲座的开展，让全体干部职工了解了相关的心理健康知识，帮助大家放松身心、缓解压力，树立积极、健康的生活态度，取得了良好成效。